Creatina 3 em 1 - Pink Lemonade
Creatina para a força do treino, com dois ingredientes que ajudam você a focar de dia e a se sentir mais calmo e tranquilo. Tudo no mesmo gole. Creatina 5.000 mg + GABA 300 mg + L-Teanina 200 mg. Sabor Pink Lemonade.
✦ POR QUE TREINO E CABEÇA NEM SEMPRE ANDAM JUNTOS
Você treina pesado, mas a cabeça não acompanha o ritmo?
Você se dedica ao treino, mas sente que a performance empacou. E fora da academia, a vida cobra foco no trabalho, calma nos dias corridos e uma cabeça que consiga desacelerar. No fim, ou falta energia no corpo, ou falta tranquilidade na mente.
O problema não é só treinar mais. O corpo e a mente trabalham juntos: de nada adianta força no músculo se a cabeça vive agitada e tensa. Faltava algo que cuidasse das duas coisas ao mesmo tempo, sem virar um monte de potes diferentes.
O que pode estar te sabotando todos os dias:
✦ O que é
O que é a Creatina 3 em 1
A creatina é o suplemento mais conhecido para quem treina: ela ajuda o músculo a ter mais força e energia na hora do esforço. A Creatina 3 em 1 Soufit entrega a dose certa de creatina (5 g) e ainda junta mais dois ingredientes que cuidam da sua mente. Um deles, a L-teanina, ajuda você a manter o foco com calma. O outro, o GABA, ajuda a relaxar e a se sentir mais tranquilo nos momentos de tensão. Em palavras simples: é um produto que cuida da sua força no treino e da sua tranquilidade no resto do dia, sem você precisar tomar vários potes diferentes.
✦ Benefícios
Benefícios da Creatina 3 em 1
Mais força no treino
A creatina é o ingrediente que dá ao músculo aquela energia extra para o esforço. Na prática, ela ajuda você a fazer mais repetições e a não cansar tão rápido no fim da série.
Foco com calma no dia a dia
A L-teanina é um ingrediente natural encontrado no chá-verde. Ela ajuda você a se concentrar sem ficar agitado, aquela sensação de estar tranquilo e atento ao mesmo tempo, útil no trabalho ou no estudo.
Mais tranquilidade, menos tensão
O GABA é uma substância que o próprio corpo usa para acalmar a mente. Ele dá suporte ao relaxamento e ajuda a aliviar a tensão e o nervosismo dos dias mais corridos.
Tudo em um só lugar
Em vez de comprar creatina, um calmante natural e um ingrediente de foco separados, você tem os três juntos em uma única dose, sem complicação.
✦ Depoimentos
Quem já usa a Creatina 3 em 1
Espaço para os vídeos e depoimentos reais de clientes da comunidade Soufit.
✦ Para quem é
Para quem é a Creatina 3 em 1
Este produto é para quem faz exercício de força (como musculação, crossfit ou corrida) e também precisa de cabeça boa para o resto do dia. Serve tanto para quem quer melhorar no treino quanto para quem busca mais foco no trabalho ou no estudo e mais tranquilidade nos momentos de tensão, tudo em um único suplemento.
como saber se é pra você
- Você treina e quer mais força e disposição nos exercícios.
- Tem dificuldade de manter a concentração no trabalho ou no estudo.
- Sente a cabeça cansada ou agitada depois de dias intensos.
- Anda mais tenso ou ansioso e quer se sentir mais tranquilo.
- Prefere um produto só, em vez de vários suplementos separados.
✦ Modo de uso
Como tomar a Creatina 3 em 1
Misture na água
Dissolva 1 dose (5 g) em um copo de água. O sabor é Pink Lemonade. Conforme a indicação do rótulo.
Tome todos os dias
A creatina só funciona bem com uso contínuo, então tome todo dia, inclusive nos dias em que você não treina.
No horário que for melhor para você
Não existe horário obrigatório. Escolha um momento fixo do dia para não esquecer, porque a regularidade é o que traz resultado.
Você não precisa tomar doses grandes no começo: com 5 g por dia, os estoques do corpo ficam completos em cerca de 4 semanas. Em caso de dúvida, converse com um nutricionista ou médico.
✦ O que esperar
o que você pode sentir com o uso contínuo
Foco com calma já nos primeiros dias
A parte de foco e tranquilidade costuma ser sentida logo no começo, ajudando a encarar o dia com a cabeça mais leve.
Mais força no treino
Nesse período os estoques de creatina ficam completos, e é comum notar mais força e disposição nos exercícios.
Corpo e mente em sintonia
Com a rotina estabelecida, fica mais fácil render no treino e manter o foco e a tranquilidade no resto do dia.
Resultado firme e constante
Por isso o kit de 3 ou 5 potes costuma ser o mais escolhido: garante o tempo para o corpo e a mente responderem, sem parar no meio.
✦ Informação nutricional
Tabela nutricional do Creatina 3 em 1
Porção: 10 g (2 dosadores) — 30 porções por embalagem
Percentuais de valores diários (%VD) e demais informações conforme o rótulo oficial na embalagem.
✦ Dúvidas frequentes
perguntas frequentes
Creatina é só para homem que quer ficar musculoso? +
Não. A creatina serve para qualquer pessoa que faça exercício de força, homens e mulheres. Para mulheres, ela ajuda a manter os músculos durante o emagrecimento e a render mais no treino. Ela não deixa ninguém “inchado” ou musculoso de um dia para o outro, isso depende de treino pesado e de outros fatores.
O que é GABA e para que serve? +
GABA é uma substância que o seu próprio cérebro produz para acalmar a mente. Tomá-lo como suplemento dá suporte a essa sensação de relaxamento e tranquilidade, ajudando a aliviar a tensão dos dias agitados. Não é um remédio para dormir nem um sedativo, ele apenas ajuda o corpo a desacelerar de forma natural.
A L-teanina vai me dar sono? +
Não. A L-teanina não dá sono. Ela traz um foco calmo, ou seja, ajuda você a se concentrar sem ficar nervoso ou acelerado. É uma sensação de estar tranquilo e atento ao mesmo tempo.
Preciso tomar uma quantidade grande no começo? +
Não é obrigatório. Tomando 5 g por dia, os estoques de creatina no seu corpo ficam completos em cerca de 4 semanas. Tomar doses maiores no início só acelera esse processo, mas não é necessário.
advertências de uso
Este produto não é um medicamento. Não deve ser utilizado para prevenir, tratar ou curar doenças.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Mantenha fora do alcance de crianças. Conserve em local seco e arejado.
Não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças sem orientação de médico e/ou nutricionista.
Pessoas com restrições alimentares ou condições de saúde devem consultar um profissional antes do uso.
Suplemento alimentar. Registro/isenção conforme legislação vigente da Anvisa.